Loslassen

BücherMindstyle

Was ist das eigentlich – Liebe?

Vertrauen, Geborgenheit, Freude, Friede, Einklang, Erfülltheit, Loslassen, Weite, Größe, Mitgefühl, Einssein, sich vergessen, Gemeinschaft, Vergeben, Annahme, Vertrauen, Zuversicht, Verzeihen, Danken, Beschenken, Umsorgen, geben ohne etwas zurück zu erwarten, Extase, Bereitschaft, Teilen, Wachstum, nach vorn gehen, im hier und jetzt sein, Glück, Ja zum Leben sagen, und noch viele mehr.

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Yoga

Yin-Yoga im Jahreskreis

Die einzelnen Yin-Yoga Positionen sind den 12 Meridianen beziehungsweise Energie-Leitbahnen sowie den 5 Elementen der TCM zugeordnet und damit auch den Organen, die mit den Meridianen in Verbindung stehen. In der TCM spricht man von Qi, was so viel bedeutet wie Lebensenergie. Fließt das Qi frei in den Leitbahnen, ist dies eine gute Voraussetzung für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden.

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