Mindstyle

MindstylePersönliche Entwicklung

Spiritualität leben im Alltag

Spiritualität ist ein vielschichtiger Begriff und kann für jeden Menschen eine unterschiedliche Bedeutung haben. Im Allgemeinen geht es darum, eine tiefere Verbindung zu sich selbst, anderen Menschen und dem Universum zu suchen. Spirituell zu leben bedeutet, sich über das Materielle hinaus zu entwickeln, um eine innere Harmonie und Erfüllung zu finden. Es ist ein Weg, der uns zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstreflexion führen kann.

Read More
MindstylePersönliche EntwicklungWerbung

In Balance leben

85–94 % der Ursachen von Krankheiten sind auf Stress in der Psyche zurückzuführen, sagt die Wissenschaft. Wenn unser System etwas wahrnimmt und als gefährlich interpretiert, schießt der Sympathikus Adrenalin und Cortisol ins Blut, um den Körper auf Kampf oder Flucht vorzubereiten – auch wenn die Gefahr nur in unserer Vorstellung existiert.

Read More
LatestMindstyleNewsPersönliche Entwicklung

Wenn die Seele fliegen lernt

Unser irdisches Leben hat einen Anfang und ein Ende, jedoch entsteht aus dem Ende ein neuer Anfang – eben jener Neu-Beginn in der geistigen Welt, die uns staunen lässt, da unser gesamtes Ich mit unseren Anlagen, Talenten und dem Denkvermögen nach wie vor vorhanden ist.

Read More