Dein Zuhause – energetisch reinigen & zum Kraftort machen
Es gibt Wohnungen, die du betrittst und in denen du dann sofort aufatmest. Und dann gibt es Räume, in denen sich alles irgendwie schwer, negativ oder „klebrig“ anfühlt, auch wenn sie gerade frisch geputzt sind. Woran liegt das? Dein Zuhause ist mehr als eine Ansammlung von Möbeln und Elektrogeräten. Es ist ein energetisches Feld aus Erinnerungen, Gesprächen, Gedanken und Gefühlen. Alles, was du erlebst, hinterlässt eine unsichtbare Spur, vor allem in den Räumen, in denen viel „gelebt“ wird. Deshalb ist es unglaublich wichtig und sehr heilsam, deine Räume nicht nur physisch, sondern auch energetisch zu reinigen und zu stärken.
In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du dein Zuhause Schritt für Schritt mithilfe von Energiearbeit in einen persönlichen Kraftort verwandeln kannst, und zwar mit ganz einfachen Methoden und ein bisschen Energiemagie.
Unsere Räume beeinflussen unsere Energie
Vielleicht kennst du das: Dein Wohnzimmer ist eigentlich schön eingerichtet und aufgeräumt, aber du fühlst dich darin ständig unruhig oder müde. Oder du kommst von der Arbeit nach Hause und bist direkt gereizt – obwohl eigentlich „nichts passiert“ ist. Unser Nervensystem reagiert nicht nur auf die sichtbaren Einflüsse, wie Licht, Farben und Geräusche. Wir nehmen auch immer die „Restenergien“ vergangener Situationen wahr, wie zum Beispiel:
- die dicke Luft nach einem Streit
- die Erschöpfung nach einem anstrengenden Wochenende voller Kinderbetreuung
- die Nervosität nach einem Telefonat, das dir Sorgen gemacht hat
Diese Eindrücke sammeln sich wie unsichtbarer energetischer Staub und bringen unser Gleichgewicht durcheinander.
So reinigst du dein Zuhause richtig
All diese Restenergien kannst du ganz einfach loswerden, indem du deine Räume energetisch reinigst. Du setzt zu Beginn bewusst die folgende Intention: „Ich lasse alle alten, schweren und fremden Energien los, die mir nicht dienen.“ Anschließend wählst du eine Methode der energetischen Hausreinigung. Du kannst auch mehrere Methoden kombinieren. Spüre einfach hinein, welche Reinigung dein Raum oder Zuhause gerade braucht.
- Räuchern
Schnapp dir ein Räucherbündel (z. B. mit weißem Salbei, Rosmarin, Beifuß oder Lavendel), zünde das Bündel an und warte auf eine Rauchentwicklung. Laufe dann langsam in dem Raum umher, den du energetisieren möchtest. Stell dir vor, wie der reinigende Rauch alle schweren Energien wie ein kleiner Staubsauger aufsaugt. Öffne anschließend alle Fenster, damit der Rauch mitsamt der Energien hinausgetragen werden kann.
2. Lichtvisualisierung
Meine Lieblingsart der Reinigung, weil du sie jederzeit anwenden kannst, egal wo du bist: Stelle dich in die Mitte des Raumes und visualisiere dir, wie der gesamte Raum in ein helles weißes, reinigendes Licht getaucht wird. Alle Energien, die dir nicht dienen, lösen sich in diesem Licht auf. Alles wird weit und hell und leicht. Verweile in diesem Gefühl und lass das Licht so lange reinigen, wie es sich für dich richtig anfühlt.
3. Klangreinigung
Auch Klang hilft dabei, festgefahrene energetische Felder in Bewegung zu bringen – vor allem, wenn du mit hartnäckigen Energien zu kämpfen hast. Du kannst hierfür eine Klangschale, ein Windspiel oder auch deine Stimme benutzen. Gehe achtsam und langsam durch den Raum und erzeuge Klang oder summe/singe. Spüre hinein, wie sich durch die Vibrationen alle alten Energien lösen und in Licht transformiert werden.
So stärkst du dein Zuhause/deine Räume nach einer Reinigung
Jetzt ist dein Zuhause wie frisch gewaschen. Aber: Reinigen ist immer nur der erste Schritt. Jetzt kannst du Energiearbeit nutzen, um dein Zuhause mit neuen positiven Frequenzen zu füllen. Jeder Raum hat eine andere Funktion: im Schlafzimmer wünschst du dir Ruhe und Genesung, in der Küche Kreativität und im Wohnzimmer Harmonie und Freude. Du kannst jetzt mit Farben, Symbolen und Energieobjekten dein Zuhause aufladen und ihm so eine ganz neue, wundervolle Qualität verleihen. So werden die Energien für alle Mitbewohner nicht nur harmonischer und leichter, sondern auch klarer, sodass Konflikte besser erkannt werden und stärkere menschliche Verbindungen geknüpft werden können.
Hier unten findest du eine Übersicht mit klassischen Energetisierungstipps für die einzelnen Räume. Tob‘ dich spielerisch aus und mache das, was sich für dich stimmig anfühlt. Du kannst die Räume in das jeweilige Licht tauchen, indem du es dir einfach vorstellst. Oder du malst gedanklich eines der Symbole, um es energetisch zu erschaffen. Energiearbeit ist leicht – sie braucht nicht viel Hokuspokus, sondern nur eine klare Intention und ein Gefühl dahinter.
Übersicht: Die Räume deines Zuhauses
Eingang/Flur – „Das Tor zu deinem Feld“
Energie: Schutz, Klarheit
Stärkende Farben: Weiß, warmes Beige, sanftes Gold, zarte Erdtöne
Symbole: Eine Sonne über der Tür, ein Herz an der Decke
Affirmation: „Mit jedem Schritt über diese Schwelle lasse ich fremde Energien los und komme bei mir an.“
Wohnzimmer – „Der Ort der Begegnung“
Energie: Verbindung, Leichtigkeit, Harmonie
Stärkende Farben: Rosa, warmes Sonnengelb, sanftes Grün
Symbole: Ein Herz auf dem Tisch, eine Blume als Zeichen der Freude an der Decke
Affirmation: „In diesem Raum dürfen wir so sein, wie wir sind. Alle Gespräche sind ehrlich und die Herzen sind offen.“
Küche – „Der nährende Mittelpunkt“
Energie: Fülle, Dankbarkeit, Kreativität
Stärkende Farben: Warme Gelb- und Orangetöne
Symbole: Ein Unendlichkeitszeichen für unendliche Fülle, ein Herz über der Arbeitsplatte für liebevoll zubereitete Gerichte
Affirmation: „Alles, was hier zubereitet wird, nährt Körper, Herz und Seele.“
Schlafzimmer – „Raum der Regeneration“
Energie: Ruhe, Geborgenheit, Regeneration
Stärkende Farben: Blau, Lila, weiche Farben
Symbole: Lavendelblume für tiefen Schlaf, ein Stern auf dem Kopfkissen für klare Träume, Engelsflügel für Geborgenheit
Affirmation: „Ich bin sicher, gehalten und Körper und Geist dürfen hier heilen.“
Arbeitszimmer – „Fokus und Inspiration“
Energie: Klarheit, Struktur, Kreativität
Stärkende Farben: Weiß, Blau, helle, klare Farbtöne
Symbole: Lichtkugel aus hellblauem Licht für Fokus, Blumenwiese als Ausdruck kreativer Ideen
Affirmation: „Ich arbeite fokussiert und im Einklang mit meiner Energie.“
Bad – „Ort des Loslassens und der Reinigung“
Energie: Reinigung, Erneuerung
Stärkende Farben: Weiß
Symbole: Wasserfall aus Licht in der Dusche, Herz am Spiegel
Affirmation: „Ich lasse los, was mir nicht mehr dient.“
Kinderzimmer – „Spielen und Wachsen“
Energie: Fantasie, Freude, Wachstum, Lernen
Stärkende Farben: Warme Töne, wie Orange und Gelb, Rosa und andere Pastellfarben
Symbole: Eine Blume an der Decke, ein lächelnder Smiley am Schreibtisch, Herz für Selbstliebe über dem Bett oder Stern als Symbol der endlosen Möglichkeiten „nach den Sternen greifen.“
Affirmation: „Ich bin sicher, geliebt und frei, ich selbst zu sein.“
Ich wünsche dir von Herzen viel Freude dabei, dein Zuhause energetisch zu reinigen und in einen echten Kraftort zu verwandeln! Übrigens: Wenn du lernen möchtest, wie du mit selbst erschaffenen Energieobjekten, Lichtsymbolen und praktischen Übungen dein Leben bewusst energetisch gestaltest, schau doch gerne in mein neues Buch „Energiemagie“ (mvg Verlag) hinein. Dort findest du liebevoll geführte Anleitungen und Impulse, wie du mit Energiearbeit ein authentisches Leben in Fülle erschaffst.
